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2009-8-17 2:58:00

小雨

星期一

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鴿友圈

失眠難耐 作者：鋼城花園鴿舍

　　這鬼天氣。夏天不熱，轉(zhuǎn)而進(jìn)入秋天后的幾天卻是如此的悶熱。
輾轉(zhuǎn)反側(cè)，我就是無法入眠。
　　老婆和兒子在空調(diào)房間睡了，我獨(dú)自一人睡在兒子的小房間。真是苦命啊，整個(gè)夏天，除了有時(shí)在白天吹吹空調(diào)，到了晚上，房間我是不敢進(jìn)的。這么好的條件卻不敢享受，主要是我在多年前患上了風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，一到夏季，就是我的死期，特別是在梅雨季節(jié)，骨頭縫里到處都癢、脹、痛。
　　也是十幾年前了，那一年的冬天，零下七八度，我到舅舅家去玩，看見舅舅在家洗冷水浴，把我嚇了一跳�？炝娜肆耍@么冷的天，居然還延續(xù)了多年的習(xí)慣。也就十分鐘的時(shí)間，舅舅穿著一條短褲從衛(wèi)生間出來，渾身通紅，冒著隆隆的熱氣，坐到我的旁邊。不一會(huì)兒，就開始往外冒汗。舅舅這時(shí)邊擦汗邊和我說：“四清啊，你別看你是從部隊(duì)回來的，在部隊(duì)也算是鍛煉了幾年，可是你的身體不一定有我好”。我穿著厚厚的羽絨衫，看到這一幕，都覺得很冷，哪里還敢和舅舅挑戰(zhàn)，“大舅啊，我是不敢，也沒這毅力”。舅舅后面的一番話，徹底的改變了我�！澳憧次�，多年來一直堅(jiān)持洗冷水澡，一年四季不生病，不感冒的。我和你說過好幾回了，你那關(guān)節(jié)炎，吃藥不管用，只有洗冷水澡才能鎮(zhèn)得住它”。
　　　冬季過后，到了夏天。按照舅舅教我的方法，以后每天都堅(jiān)持著，一天不落。
　　過了兩年，我的關(guān)節(jié)炎還真就好了許多。夏天的睡眠也好了，睡眠一好，真?zhèn)€人的精氣神就好。古人說得好：白天能吃一頭豬，不如晚上一覺呼。說的就是這個(gè)理兒。
　　兩年，就這么堅(jiān)持著下來，噴嚏都很少打。這期間，吃過苦，也吃過虧。
　　人是有惰性的。有時(shí)候，懶勁一上來，就想洗一回?zé)崴@一洗可就不得了了，感冒就像錢塘江的大潮，來勢(shì)洶洶、劈頭蓋臉的立刻就向我襲來。速度之快，程度之利害，是“始料未及”的。這種感冒一來，就別想下床，但是也快，兩天就好，就這么快。
　　那時(shí)，我才明白“持之以恒”的道理。我也不會(huì)“偷一時(shí)之歡”再吃那么大的虧。
　　就這樣，日復(fù)一日，年復(fù)一年的，堅(jiān)持了十幾年。
　　現(xiàn)在的我，“腰也不酸了，腿也不疼了，上樓也有勁了”(哈哈哈)。
　 “貴在堅(jiān)持”的道理我是明白的，所以我還是要堅(jiān)持、堅(jiān)持、再堅(jiān)持！