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2009-3-5 11:06:00晴朗 星期四
路訓(xùn)與家飛減量的關(guān)系    作者:大岡級(jí)別:金冠
  思路決定出路,細(xì)節(jié)決定成敗,賽鴿就是賽人。
  毫無(wú)疑問(wèn),真正的賽鴿高手,通常是一流的賽鴿調(diào)節(jié)大師。
  現(xiàn)代賽鴿體制下,只有將科學(xué)訓(xùn)養(yǎng)與合理調(diào)節(jié)協(xié)調(diào)統(tǒng)一起來(lái);只有將愛(ài)心、精心、細(xì)心、恒心、耐心融為一體,才能在賽場(chǎng)上游刃有余,得心應(yīng)手。
  如何正確處理好:路訓(xùn)與家飛量的關(guān)系是決定您在整個(gè)賽季有無(wú)未來(lái)的關(guān)鍵。
  路訓(xùn):就是將選手鴿,由近及遠(yuǎn)的離巢進(jìn)行飛返的訓(xùn)練。
  目的:是使賽鴿通過(guò)一定量的訓(xùn)放,使其由平時(shí)松散的家訓(xùn)狀態(tài),逐漸進(jìn)入高速飛返的賽時(shí)狀態(tài)。
  路訓(xùn)的方法有很多。有環(huán)巢四周放飛法、有賽點(diǎn)扇形路訓(xùn)法、有賽點(diǎn)直線定向路訓(xùn)法。
  距離上,有由近及遠(yuǎn)放飛法(30---300公里)、有同距重復(fù)放飛法(在100-180公里上反復(fù)訓(xùn)飛)等。
  手段上,有群飛法、分組法、單飛法、隨同鴿會(huì)合練法等。
  時(shí)間上,有迎陽(yáng)起始訓(xùn)練法(抓與賽會(huì)比賽時(shí)間同步訓(xùn)練)、有夕陽(yáng)西下暮歸訓(xùn)練法(抓當(dāng)日歸訓(xùn)返,克服賽鴿傍晚恐懼飛行心理)等等。
  眾有周知,訓(xùn)的目的是為了賽。訓(xùn)中,家飛是基礎(chǔ),路訓(xùn)是手段,比賽是目的。
  家飛是增強(qiáng)賽鴿體質(zhì),保證速頻與速耐的關(guān)鍵。沒(méi)有系統(tǒng)嚴(yán)格的家飛訓(xùn)練基礎(chǔ),選手鴿是不可能在比賽中有高飛速的好成績(jī)。特別是在當(dāng)今風(fēng)扉的短程賽中,更是如此。
  稍有一些賽鴿經(jīng)歷的鴿友都知道:家飛與路訓(xùn)是兩碼事。
  在同一用時(shí)內(nèi),家飛與路訓(xùn)對(duì)賽鴿所耗的能量是不一樣的。
  細(xì)心的鴿友會(huì)發(fā)現(xiàn):同等時(shí)間內(nèi),路訓(xùn)的賽鴿飲水與疲勞表象遠(yuǎn)高于家飛的賽鴿。原因是:路訓(xùn)時(shí),賽鴿是在高度緊張與高速飛行中進(jìn)行。而緊張易使肌肉僵硬,呼吸加快,高速又易使機(jī)體循環(huán)加快,氧債上升。故而,一旦賽鴿歸巢,便精神松懈,加之,體耗較大,更易顯疲憊。
  有經(jīng)驗(yàn)的鴿友,往往很重視賽鴿路訓(xùn)中的初訓(xùn)。因?yàn)橘慀澯杉绎w轉(zhuǎn)為路訓(xùn)。其心理與生理的刺激發(fā)生了根本的改變。往往初期路訓(xùn)失鴿與慢歸現(xiàn)象很多。就是因?yàn)?初次路訓(xùn),賽鴿心理負(fù)重遠(yuǎn)高于其生理負(fù)重。而心理恐懼加驟,會(huì)使賽鴿定向失準(zhǔn)、亂疾飛易疲勞,一旦精疲力竭便會(huì)流落他鄉(xiāng)、誤入他棚……
  所以,要高度重視賽鴿初次路訓(xùn)。
  起初最好用近距群放的形式。更要重視首次路訓(xùn)飛返后的管理。(心理安撫要高于生理調(diào)整!)切不能以為:首次路訓(xùn)短、用時(shí)少。故而,賽鴿歸巢后又將其轟上天,再繼續(xù)家飛……
  其實(shí),正確處理好路訓(xùn)與家飛的關(guān)系是比賽成功與否的致命法寶。因?yàn)樗P(guān)系到賽鴿心理與生理的雙重健康。而健康則是賽鴿取勝的法寶!縱觀我國(guó)奧運(yùn)金牌選手,他們哪個(gè)不是身心雙康的人?哪個(gè)又不是將訓(xùn)與練、休息與比賽處理到極致的人?
  很多時(shí)候我們不難發(fā)現(xiàn):一旦突破路訓(xùn)開(kāi)站的前幾站,失鴿會(huì)越來(lái)越少,速度會(huì)越來(lái)越快……而這一現(xiàn)象,或曰:放醒了。其實(shí)是賽鴿身心適應(yīng)了。
  更多時(shí)候還發(fā)現(xiàn):初訓(xùn)遲歸者,或中途遲歸者,因躲過(guò)了一些人為的野蠻加練家飛,而在決賽時(shí)一鳴驚人,令人關(guān)注……
  因此,一旦路訓(xùn)開(kāi)始,家飛應(yīng)由停漸到小再到大……此乃真正大學(xué)問(wèn)。
  有時(shí),關(guān)注賽鴿身心健康遠(yuǎn)比關(guān)注比賽結(jié)果更重要。這年頭,賽鴿玩的是綜合素質(zhì)與實(shí)力。
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 25樓 評(píng)論者:無(wú)名T級(jí)別:新星    時(shí)間:2014-1-28 19:48:33
內(nèi)容:學(xué)習(xí)了
 24樓 評(píng)論者:蔡永翔級(jí)別:金星    時(shí)間:2009-3-14 1:30:00
內(nèi)容:學(xué)習(xí)了
 23樓 評(píng)論者:我心浪跡天涯級(jí)別:新星    時(shí)間:2009-3-10 18:15:00
內(nèi)容:學(xué)習(xí)了,很好!
 22樓 評(píng)論者:smm級(jí)別:新星    時(shí)間:2009-3-7 3:17:00
內(nèi)容:好文章,令人回味! 學(xué)習(xí)了,大岡老師!
 21樓 評(píng)論者:藍(lán)衣人級(jí)別:新星    時(shí)間:2009-3-7 0:18:00
內(nèi)容:但幼鴿和成鴿的訓(xùn)放是有一定區(qū)別的,贊成7樓的說(shuō)法。
 20樓 評(píng)論者:笑對(duì)人生級(jí)別:金冠    時(shí)間:2009-3-6 10:10:00
內(nèi)容:說(shuō)得很好
 19樓 評(píng)論者:軍暉賽鴿級(jí)別:金冠    時(shí)間:2009-3-6 0:47:00
內(nèi)容:好文章,令人回味!
 18樓 評(píng)論者:xm12128級(jí)別:寶石    時(shí)間:2009-3-5 20:33:00
內(nèi)容:“家飛是基礎(chǔ),路訓(xùn)是手段,比賽是目的!苯(jīng)驗(yàn)之談!學(xué)習(xí)了!
 17樓 評(píng)論者:孔祥彬級(jí)別:新星    時(shí)間:2009-3-5 18:00:00
內(nèi)容:學(xué)習(xí)了!
 16樓 評(píng)論者:雪蓮花級(jí)別:金冠    時(shí)間:2009-3-5 16:41:00
內(nèi)容:經(jīng)驗(yàn)之談!學(xué)習(xí)了!
 15樓 評(píng)論者:lxw123級(jí)別:新星    時(shí)間:2009-3-5 16:13:00
內(nèi)容:學(xué)習(xí)了.
 14樓 評(píng)論者:鋼城花園鴿舍級(jí)別:寶石    時(shí)間:2009-3-5 14:51:00
內(nèi)容:學(xué)習(xí)了,大岡老師!
 13樓 評(píng)論者:眼鏡鴿舍級(jí)別:金星    時(shí)間:2009-3-5 14:48:00
內(nèi)容:把鴿子放醒很重要。
 12樓 評(píng)論者:葛梅級(jí)別:新星    時(shí)間:2009-3-5 13:47:00
內(nèi)容:有幸能在上海名流邱府相遇,深知您養(yǎng)功深厚,品行過(guò)人。 今天,再次拜讀校長(zhǎng)日記,深為您豐富的經(jīng)驗(yàn)所折服!
 11樓 評(píng)論者:風(fēng)之夢(mèng)級(jí)別:新星    時(shí)間:2009-3-5 13:38:00
內(nèi)容:學(xué)習(xí)了!
 10樓 評(píng)論者:鐵子級(jí)別:鉆石    時(shí)間:2009-3-5 13:18:00
內(nèi)容:看了讓我豎起大拇指!我深深的體驗(yàn)過(guò)路訓(xùn)過(guò)于頻繁,賽鴿在賽事里心有余而力不足的感覺(jué)。
 9樓 評(píng)論者:何海濱級(jí)別:金冠    時(shí)間:2009-3-5 13:14:00
內(nèi)容:思路決定出路,細(xì)節(jié)決定成敗,賽鴿就是賽人。不只一次的在你的日記里出現(xiàn)過(guò),可見(jiàn)分量之重!
 8樓 評(píng)論者:mdcg級(jí)別:金星    時(shí)間:2009-3-5 13:00:00
內(nèi)容:經(jīng)驗(yàn)之談!學(xué)習(xí)了!
 7樓 評(píng)論者:zg636490級(jí)別:金冠    時(shí)間:2009-3-5 12:38:00
內(nèi)容:訓(xùn)翔應(yīng)適度,因鴿而異.沒(méi)有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn),應(yīng)細(xì)心操作.
 6樓 評(píng)論者:c4new級(jí)別:新星    時(shí)間:2009-3-5 12:30:00
內(nèi)容:好文~~ 學(xué)習(xí)~
 5樓 評(píng)論者:金羽鴿業(yè)級(jí)別:新星    時(shí)間:2009-3-5 11:40:00
內(nèi)容:學(xué)習(xí)
 4樓 評(píng)論者:mjs123456級(jí)別:翡翠    時(shí)間:2009-3-5 11:34:00
內(nèi)容:經(jīng)驗(yàn)之談!學(xué)習(xí)了!
 3樓 評(píng)論者:上海風(fēng)暴級(jí)別:新星    時(shí)間:2009-3-5 11:32:00
內(nèi)容:好久未見(jiàn)您的日記了,今日拜讀受益匪淺,文章很有價(jià)值,好經(jīng)驗(yàn)。 思路決定出路,細(xì)節(jié)決定成敗,賽鴿就是賽人。
 2樓 評(píng)論者:妮妮吖吖級(jí)別:銀星    時(shí)間:2009-3-5 11:25:00
內(nèi)容:賽鴿就是賽人
 1樓 評(píng)論者:我是藍(lán)天飛鷹級(jí)別:新星    時(shí)間:2009-3-5 11:11:00
內(nèi)容:賽鴿就是賽人
  • 用成績(jī)說(shuō)話
  • 細(xì)節(jié)決定成敗
  • 娓娓敘來(lái),很好
  • 外行看熱鬧,內(nèi)行看門(mén)道
評(píng)論內(nèi)容:
 
         
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