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　　七零.八落.九齊.十美。七治.八養(yǎng).九訓(xùn).十賽。這些前人傳承下來(lái)的經(jīng)驗(yàn)，一定要好好吸收并加以運(yùn)用。從現(xiàn)在開(kāi)始，好好計(jì)劃訓(xùn).養(yǎng).賽，希望在今年秋季比賽中能夠打一場(chǎng)漂亮的翻身仗。